L’importance des pauses pour ses yeux

Que l’on soit devant son ordinateur en train de travailler ou devant sa télévision, VISION D’UN MONDE vous recommande de faire des pauses visuelles toute les deux heures. Pour cela, il faut lever les yeux de l’écran et regarder au loi,.
Et bien sur, n’oubliez pas de porter constamment vos lunettes !